当蛙泳运动员将腿向身zQyP收拢时,脚踝屈约90°准备向外蹬出;运动员PMWc力蹬腿,伸直膝关节;hfSM在蹬腿动作即将完成之DmNr,运动员脚踝快速转动bg8E在快速转动脚踝之后,QY1B度就达到最大值,提高6JyI接下来滑行阶段的初速u1kU,同时避免了收蹬腿之KoHA的短时“停顿”现象,cNi6好的保证了动作的连贯6R1i和速度的匀速性kw5b
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